無呼吸症候群を治すマウスピースは通販でも大丈夫?

マウスピースは通販サイトでも気軽におためしができますよ!

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Amazonや楽天などの通販サイトでも、いびき防止や睡眠時無呼吸症候群対策のマウスピースが販売されています。

 

おおかたの製品は自分の口の中の形に合わせて手作りで作成できるようになっています。

 

こういった通販の製品でも効果があるかどうか不安に思う人もいるでしょう。

 

睡眠時無呼吸症候群は、大きないびきを伴うことがほとんどであるため、なかなか他人に相談しづらい面があります。

 

できれば病院やクリニックに行かずに、通販のグッズで治るものならそうしたいと考える人も多いでしょう。


通販でマウスピースを購入する際は、しっかりレビューを確認して!

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無呼吸症候群対策のマウスピースを販売している通販サイトでは、多くのレビューを読むことができます。

 

好評のものがあったり、不具合の多い製品があったりしています。

 

こうしたレビューのなかには、手作りのコツを書いてあるものもあり、参考になるでしょう。

 

症状が重度の場合には、通販のマウスピースではなく、病院に受診したうえで歯科医などでしっかりしたものを作ってもらう必要があります。

 

ただし、1つにつき4万円程度かかります。

 

保険が適用されれば、もっと安く作れますが、保険の適用のための検査もありますし、時間がないと考える人も多くいるため、通販で購入したマウスピースで治す方法もあります。

 

睡眠時無呼吸症候群の発症は、家族やパートナーなどに指摘されて発覚することが多くあります。

 

こうした際に、まずは通販のマウスピースを試してみて、効果が実感できなかったときに改めて時間を取って専門の病院に通院するというのも、ひとつのやり方かもしれません。


いびき対策マウスピース・アッシーのご紹介!

手作りマウスピースで比較的好評なのは、マウスピース・アッシーという製品です。材質は機能性EVAとシリコンで、国産品です。

 

 

お湯に浸して柔らかくして、それを口に入れて噛みしめることで自分の歯型にあったマウスピースを作成するキットです。

 

マウスピースは、基本的に、寝ている間に口を開くことを防止するのが主な目的らしいですね。

 

道具として必要なのは、お湯が200ml以上入る容器と温度計です。

 

マウスピースが2個入っており、これを70度のお湯に浸します。このとき、100度の沸かし立てでは、その後口に入れると熱すぎ、また70度以下ではマウスピースが柔らかくなりませんので、注意をしましょう。

 

70度のお湯に30秒ほど浸して、これを箸やトングなどを使って取り出し、少し冷やして、鏡を見ながらマウスピースがきちんと口に入っているか確認します。

 

その後しっかりと噛みしめて、動かさないようにします。

 

軽度の無呼吸症候群では、このような通販のマウスピースでも対応可能ですが、重度の場合は専門の病院で診断を受けるようメーカーも説明しています。

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