睡眠時無呼吸症候群対策に必須なダイエットに有効な漢方薬

睡眠時無呼吸症候群の根本治療は現実を見つめなおすことから!

無呼吸症候群の現実を見埋めなおす

睡眠時無呼吸症候群、特に肥満が原因で起こる閉塞性の睡眠時無呼吸症候群では、根本的な治療はダイエットによる体重減少しかありません。耳鼻科的な疾患でおきる無呼吸や、中枢性の無呼吸は、また話が違いますからね。ご注意を!

 

CPAPや枕、マウスピースや鼻チューブで対策を行い、いびきや無呼吸が改善したとしても、それらは、対症療法に過ぎません。やめたり、さぼったりしたらすぐに再発してしまうんですね。

 

悲しいですが、それが現実です。だから、肥満が原因の閉塞性無呼吸症候群では、根本的な治癒を目指すなら、ダイエットが欠かせないんですね。

 

好きで太ったわけじゃないけど、好きで食べているお菓子などをやめるのは結構しんどいです。生活習慣の見直しって、容易じゃないですけどね。


やっぱり内臓脂肪は悪者ですか?

無呼吸症候群の現実を見埋めなおす

我々のような肥満体には内臓脂肪が多いわけですが、内臓脂肪そのものが肥満を構成していると同時に、間接的に脂肪細胞を作りだしているという困りものです。

 

半面、この内臓脂肪、運動などで減りやすいという特徴を持ち、少し減らしただけでも、いびきなどの症状が軽減することが分かっています。

 

そひて、一番の朗報として、睡眠時無呼吸症候群の治療を目指すならば、なにも標準体重を目指す必要はないんですね。

 

減量により内臓脂肪が少しでも減ることで、目に見えた効果が期待できるそうです。

 

減量をすることで、
減量→いびき改善→よい眠り→さらに体重減少
というナイスな循環に入ることが目標になります。

 

減量を行う上で、食事療法と、運動療法が王道になります。と言われましても、どうでしょう?できますか?

 

やろうと決めて、できるくらいならとっくの昔に痩せてます。

 

我々の生命の根幹をなす大切なもの。それが食欲です。その食欲を抑えられないから今の自分があるわけで、それを抑えるということは相当の我慢を強いられることになります。

 

ストレスが半端ないですよね。恥ずかしながら、私はできる自信がないですね。


ダイエットに有効な漢方薬があるらしい。

無呼吸症候群の現実を見埋めなおす

というわけで、お手軽にダイエットができる薬などを探してみました。

 

現在、健康保険が適用され、ダイエットに効果があり、長期投与可能なものがあります。
それが、「防風通聖散」です。

 

これは、サプリメントではなく、れっきとしたお薬なので、用法、用量には注意して服用する必要がありますよ。
千葉大学医学部教授の巽浩一郎先生の研究グループでは、運動療法と食事療法と防風通聖散を併用した結果、6か月で5kgの減量効果があったという報告をしています。
(医療ジャーナル38:1763.2002)

 

なかなか期待の持てるお薬かもしれませんね。

 

ただ、この防風通聖散の副作用として、肝機能障害があるらしいです。痩せよう痩せようと思って、いっぱい飲んだらだめですよ!ペースをしっかり守って服用しなきゃいけません。

 

どちらにしても私たち肥満体のおっさんは、何かしら肝機能に障害が出ているはずなので、痩せることでその数値に改善がみられるかもしれませんね。

 

防風通聖散の副作用による肝機能障害か、もともと持っていた肝機能障害かを見極めるためにも、服用前に健康診断を受けて、体の状態を確認しておくのも一つの手かもしれませんね。

 

自分の身は、自分で守らなきゃいけません。痩せて健康を害するようなことがあっちゃいけませんから。

 

頑張りましょう!


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