睡眠時無呼吸症候群の対策法と治療グッズ

睡眠時無呼吸症候群を知ろう記事一覧

日本呼吸器学会のホームページに睡眠時無呼吸症候群(SAS)の概要が掲載されています。日本呼吸器学会ホームページそれによりますと、「睡眠中に、無呼吸が繰り返される病気で身体に様々な障害をおこす」という概要が書いてあります。

睡眠時無呼吸症候群やいびき症は、本人の自覚がない場合が多く家族からの指摘で気づくことが多いです。この無呼吸症候群、たかがいびきと侮ってちゃいけないですよ。ほうっておくと結構厄介な問題に発展しかねないものですからね。まず、眠りの質が悪いのですから、慢性的な睡眠不足に陥ります。疲れがとれない人になっちゃうんですね。寝ても寝ても疲れが取れない。気分的にも辛いですけど、身体的にも相当しんどい感じになっちゃ...

CPAPでいびき対策をする前の私の体験談をまとめてみました。自分の実体験を掘り起こす作業はなかなか楽しいですね。いびきと関係なさそうな項目も有りますけどそこんところ優しくスルーして下さいな。1.寝付きがいい夜、布団に入って横になったらすぐに眠ってしまいます。入眠で悩んだことはないですね。それですぐにいびきを「ぐぉー!」っとかきはじめます。寝付きが悪い人と一緒に寝たら、その人は私に殺意を抱くと思いま...

睡眠時無呼吸症候群の大きな特徴は寝ているときに大きないびきをかくことですが、これは自覚できないものですよね?多くの場合は家族から指摘されて気が付くでしょう。自覚症状として表れる代表的なものが、昼間の眠気です。昼間の眠気が我慢できないほどの状態になった場合はすでに危険度が高く、睡眠時無呼吸症候群の治療をしいないまま車の運転をして事故を起こすケースが多発しています。また、車の運転以外にも、重要な操作を...

睡眠時無呼吸症候群やおおきなイビキっておっさん年齢の男性が多いことは知られています。女性の場合もなくはないんです。更年期以降に無呼吸症候群を発症する場合があるんです。それは、ホルモンバランスの変化からくるものらしいですね。無呼吸症候群を意識できる、または家族からの指摘があるのであれば、女性も無呼吸対策を行うことをおすすめします。発症してしまったら、自力で治癒できるものではないですからね。

夫婦生活。いい響きですね。我々が生き物としての義務を果たす時間。次の世代につなげるための時間。二人の愛を確かめ合う時間。無呼吸対策を実施しないとそんな素晴らしい時間を有意義に過ごせなくなるかもしれません。勃起不全(ED)の原因の一つに睡眠時無呼吸症候群があるからです。無呼吸になると、たちが悪くなる。これは、私も体験済みです。嘘じゃないですよ。しかも、たちが悪くなって、うまくいかない場合があると、そ...

私は今でこそCPAPを使って、睡眠時無呼吸症候群の対策を行っていますけど、対策前は、そりゃーひどいいびきと無呼吸でしたね。嫁と寝室が別になっても文句は言えませんよ。子供の健康のためにも、私がいびきをがーがーかいてる場合じゃなかったですね。そんなこんなで、眠りの質が悪くて、体を蝕まれていたんですけど、直接的にダメージを受けている印象はなかったです。昼間の眠気で仕事に支障がでるくらいでした(おいおい!...

平成28年4月、タレントの前田健氏(マエケンさん)が突然の心肺停止に見舞われてお亡くなりになりましたね。大きく報道されましたし、ショッキングな亡くなり方だったので、記憶に残っている方も多いと思います。心よりご冥福をお祈りいたします。マエケンさんの亡くなり方、虚血性心疾患を患っていてからの突然の心肺停止です。直前まで食事をされていて、特に不自然な様子はなかったという証言もありますが、真偽のほどはわか...

睡眠時に無呼吸の症状が続くと、心臓や脳、神経に障害を引き起こすと言われています。この病気の主な原因としては、飲酒と喫煙が挙げられるそうです。「お酒を飲むといびきがひどい」と言われたことはありませんか。アルコールには筋肉を弛緩させる作用があります。また飲酒によって血圧が高くなり血管が拡張すると、のどの粘膜が肥大するので気道が狭くなるわけです。その結果いびきをかきやすくなり、また無呼吸の症状も出やすく...

ホルモンバランスの乱れが睡眠時無呼吸症候群を引き起こすことはよく知られています。更年期を迎えた女性や妊娠中の女性が突然無呼吸症を発症することもあるそうです。こちらの記事も参考に↓女性が無呼吸症候群になるタイミングで対策必須な場合とは?そう、若い女性の無呼吸症候群は、人類の繁栄のためにも対策必須な事項の一つということができそうです。不妊症は、妊娠を望むご夫婦にとっては深刻な問題です。経済的にも精神的...

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療は、タイミングが大切です。これから、人生の一大イベントを控えている方(住宅購入、保険加入等)を考えている方、よくタイミングを見計らってください。健康のことを考えるならば、できるだけ早く治療をした方がいいに決まってます。でも、SASは持病です。保険加入時の告知義務が発生するんです。どういうことかというと、SASの診断がついている場合、保険の加入を断られる場合があるん...

睡眠時無呼吸症候群は男性の罹患率の高い病気だといわれています。男性が多い理由ですが、脂肪のつき方と体型があるといわれています。男性の場合、脂肪は上半身につきやすいといわれています。特に頸部への脂肪がつきやすいのです。最近のジョージ・ルーカスのように!テレビで、ジョージルーカスの映像を見たときに、びっくりしちゃいました。スターウォーズを撮影したころの面影はありません。あーいう感じになっちゃうんですね...

65歳以上の男性のうち、およそ25%は睡眠時無呼吸症候群を発症していると言われています。その原因としては3つのことが考えられています。1つ目は筋肉の衰え、2つ目は中枢と神経の衰え、3つ目は睡眠薬の服用です。筋肉の衰えは20歳を過ぎてから徐々に起きてますよ!人の体は20歳を境に大きく変化して、脂肪が付きやすくなると同時に筋肉は少しずつ衰えていきます。のどや舌を支える筋肉もその影響を受けて徐々に弱くな...

睡眠時無呼吸症候群の症状ですが、睡眠中に無呼吸になるだけが症状ではありません。そのことにより、日中の強い眠気などがあります。重度の睡眠時無呼吸症候群の方は日中、例えば車の運転中や会議中などに意識を失うように寝てしまうことがあります。車の運転中では事故につながりますし、会議の最中では評価につながります。また、朝目が覚めると頭痛になるという症状があります。これは無呼吸の時間が睡眠中に何回も起きますので...

睡眠時無呼吸症候群は、肥満による首の部分の脂肪が増加することや、首が太くて短くなっていること、元々顎が小さいことなどを原因として発生します。一般的に肥満の人がなると考えられていますが、近年では肥満体型でない人でも無呼吸症候群になることが知られています。日本人は顎の形が独特で小さいことが多くあるため、この症候群にかかりやすい傾向があります。睡眠時無呼吸症候群を知ろう

睡眠時無呼吸症候群についてテレビや雑誌などの健康特集で取り上げられることが多くなって、健康を脅かす危険な症状としてかなり周知されてきたと言えますね。とはいえ「いびきをかいていたら呼吸が止まって危ない」というような曖昧な知識しか持っていない人が多いのも事実です。もし身近な人に呼吸停止の兆候が出ていたらどのように判断したら良いのか、同じような症状が表れる別の病気はあるのか、などといった点を詳しく知りた...

今回は、私の話じゃないんですけど、いびきがひどくて参ったという方のお話です。いびきがひどかったのはお母さん。いびきにやられたのは娘さんでした。2泊3日で家族旅行にでかけ、同室だったお母さんのいびきにほとほと困ったとおっしゃっていました。しかも、車ででかけていて、運転するのは娘さん。お母さんのいびきで寝不足なので、運転もだいぶしんどかったようです。普段の寝室は別でも、旅行中は強制的に同室になる可能性...

睡眠時無呼吸症候群と住宅ローンについて考えてみました。なぜ、このテーマにしたかというと、「睡眠時無呼吸 住宅ローン」「睡眠時無呼吸 団信」という検索ワードでブログに来る人が結構多いからです。まあ、素人のおっさんの浅はかな考え方ですけど、なにかのお役に立てば嬉しいです。睡眠時無呼吸症候群は、慢性疾患ですね。ということは、睡眠時無呼吸症候群で病院にかかっている人は生命保険や住宅ローンの契約の際に不利益...

山田邦子さんっているじゃないですか?私達世代では、オレたちひょうきん族で人気だったお笑い女性芸人ですね。この方がニッポン放送の「垣花正のあなたとハッピー!」」に出演された回をたまたま聞いていたんですけど、それが、旦那さんに対する愚痴だったんですよね。その愚痴というのは、旦那さんのいびき!洒落にならないというお話でした。しっかり眠れていないんじゃないかと心配されていましたよ。いびきって、どんなに愛し...