睡眠時無呼吸症候群で胃液の逆流が起こるかも?

いびき対策や無呼吸対策を決意させた胃液の逆流!

無呼吸でおきる胃液の逆流

私は今でこそCPAPを使って、睡眠時無呼吸症候群の対策を行っていますけど、対策前は、そりゃーひどいいびきと無呼吸でしたね。嫁と寝室が別になっても文句は言えませんよ。

 

子供の健康のためにも、私がいびきをがーがーかいてる場合じゃなかったですね。

 

そんなこんなで、眠りの質が悪くて、体を蝕まれていたんですけど、直接的にダメージを受けている印象はなかったです。

 

昼間の眠気で仕事に支障がでるくらいでした(おいおい!)。

 

夜中に目が覚めたって、寝汗をいっぱいかいたって、おしっこに行きたくなったって、別にどうということはありません。

 

高血圧、脳出血、心筋梗塞、糖尿病など、目に見えてわかる体の病気っていうのは、ばこーんと、はじけてからわかるものなので、普段から、血圧や血糖値を計っていない限り、あんまりわからないですよね。

 

だから、危機感も薄くなっちゃう。

 

ただ、一つだけ、これはやばい!と思った症状があります。それが胃液の逆流です。


胃液の逆流は毎晩起こるわけじゃないが、体へのダメージは直感的にわかる!

無呼吸でおきる胃液の逆流

胃液の逆流は、毎晩起こるわけではなく、がっつり食べてそのまま寝入ってしまったときに起こる症状でしたね。今から思えば。

 

胃に食料が入っているなーと思った状態で眠りに入ると高い確率でこの胃液の逆流が起こってました。。

 

今でも、CPAPをつけ忘れて眠ってしまうと起きることがあります。

 

これ、相当しんどいですよ。体へのダメージという点で、意識できるレベルでは最もわかりやすいです。

 

あ、体がダメージを受けているな!と直感的に理解できます。

 

ごぼっ、ゴボって喉の奥がゆっくり痙攣する感じなんですね。うにゃうにゃ食道が動く。口の中が苦くなる。でも、嘔吐するわけじゃない。

 

嘔吐しちゃったほうが楽なんじゃないかな?と思いますけど、なんか、吐ける気がしないんですよね。吐き気を催さないというか・・・。


胃液の逆流が治まるだけでもいびき対策や無呼吸対策は行う価値あり

無呼吸でおきる胃液の逆流

この辺は、体験談なので、医学的にどういった症状なのかは学術的にはわかりませんけど、とにかく、この胃液の逆流の症状がおきると収まるまで眠れません。

 

まあ、数分程度で収まるんですけど、真夜中に一人で眠っていて、これが起きると「あー、俺はこのまま死ぬんかなー」などと思っちゃいます。

 

ここまでひどい症状はなかなかないかもしれませんし、もっとひどい人も中にはいるかもしれません。

 

無呼吸対策やいびき対策で、この症状が起きなくなるだけでも、やる価値はありますね。

 

悩んでいる方で自分で対策する場合は、鼻テープ、鼻チューブ、マウスピースや枕、病院に行くならCPAPでしっかり対策してくださいね。


スポンサーリンク

関連ページ

睡眠時無呼吸症候群ってどんな病気?
そもそも睡眠時無呼吸症候群ってどんな病気なのか?自分ではなかなか気づかないのかもしれませんが、家族は心配してますよ。いびきで迷惑しているかもしれません。健康と家族平和を守るために頑張って対策していきましょう!
睡眠時の無呼吸対策をしないとどうなるの?
睡眠時無呼吸症候群やいびき症は、本人の自覚がない場合が多く家族からの指摘で気づくことが多いです。この睡眠時無呼吸症候群、たかがいびきと侮ってちゃいけないですよ。ほうっておくと結構厄介な問題に発展しかねないものですからね。
睡眠時無呼吸症候群の対策前の私の思ひ出
CPAPで睡眠時無呼吸症候群対策やいびき対策をする前の私の体験談をまとめてみました。自分の実体験を掘り起こす作業はなかなか楽しいですね。いびきと関係なさそうな項目も有りますけどそこんところ優しくスルーして下さいな。今は、いびき対策もばっちりですが、当時はひどかったですね。嫁に頭があがりません。
昼間の眠気は超危険!睡眠時無呼吸症候群のサインですよ!
睡眠時無呼吸症候群の大きな特徴は大きないびきをかくことですが、多くの場合は家族から指摘されて気が付くでしょう。家族からの指摘以外に、昼間の眠気が我慢できないほどの状態になった場合は、睡眠時無呼吸症候群の兆候が見られると考えた方が無難です。我慢できないほどの昼間の眠気を抱えている方は、対策必須ですよ!
女性が無呼吸症候群になるタイミングで対策必須な場合とは?
睡眠時無呼吸症候群や大きなイビキっておっさん年齢の男性が多いイメージがあります。女性の場合もありますよ。更年期以降に無呼吸症候群を発症する場合があるんです。それは、ホルモンバランスの変化からくるものです。家族からの指摘があるのであれば、女性も積極的に睡眠時無呼吸対策を行うことをおすすめします。
睡眠時無呼吸対策をしないと夫婦生活に影響が出る?
睡眠時無呼吸対策を実施しないと夫婦生活を有意義に過ごせなくなるかもしれません。勃起不全(ED)の原因の一つに睡眠時無呼吸症候群があるからです。無呼吸になると、たちが悪くなる。これは、私も体験済みです。
睡眠時無呼吸症候群患者にとって、突然死は他人事じゃないですよ!
平成28年4月、タレントの前田健氏(マエケンさん)が突然の心肺停止に見舞われてお亡くなりになりましたね。このマエケンさんの突然死は、私たち睡眠時無呼吸症候群患者にとって他人事でないということを強く認識すべきです。マエケンさんが残してくれた教訓を生かすためにも、睡眠時無呼吸症候群対策について、真剣に考えてみてほしいと思います。
無呼吸症候群の原因の一つにやっぱりやつがいた!
睡眠時に無呼吸の症状が続くと、心臓や脳、神経に障害を引き起こすと言われています。この病気の主な原因としては、肥満に加えて飲酒と喫煙が挙げられるそうです。喫煙する人はしない人と比べて無呼吸症候群になる確率がおよそ3倍も高いことがわかっています。私もたばこを吸いますが、なんとかしたいなーと考えている今日この頃です。
無呼吸症候群を克服すると子どもを授かる可能性が上がるかも?
ホルモンバランスの乱れが睡眠時無呼吸症候群を引き起こすことはよく知られています。更年期を迎えた女性や妊娠中の女性が突然無呼吸症を発症することもあるそうです。習慣性流産の陰に睡眠時無呼吸症候群が隠れているとしたら、どうします?無呼吸症の女性は、そもそも妊娠しづらいとしたら?妊娠を望むカップルには、無呼吸症候群対策の必要性を認識してほしいと思います。
睡眠時無呼吸症候群と生命保険の微妙な関係?
睡眠時無呼吸症候群と生命保険のお話です。睡眠時無呼吸症候群と診断された場合、医療保険に入れるのか?住宅ローンが組めるのか?あなたの人生に大きな影響を及ぼすことがあります。ちゃんと予習して、最適なタイミングで治療しましょうね!
男性に多い睡眠時無呼吸症候群とその症状
睡眠時無呼吸症候群は男性の罹患率の高い病気だといわれています。男性が多い理由ですが、脂肪のつき方と体型があるといわれています。男性の場合、脂肪は上半身につきやすいといわれています。特に頸部への脂肪がつきやすいのです。睡眠時無呼吸症候群の症状をおさらいして、対策に向けての意気込みを高めていきましょう!
高齢者に起こる無呼吸症候群の3つの原因と対策
65歳以上の男性のうち、およそ25%は睡眠時無呼吸症候群を発症していると言われています。その原因としては3つのことが考えられています。高齢者の場合、一般的な睡眠時無呼吸症候群の原因である肥満の他に、3つほど、無呼吸になりやすい条件があります。その原因を見つめなおし、対策を施すことで、健康寿命を延ばすことができますよ。
いびきの原因となる睡眠時無呼吸症候群の症状と治療法
睡眠時無呼吸症候群の症状ですが、睡眠中に無呼吸になるだけが症状ではありません。そのことにより、日中の強い眠気などがあります。子どもの場合は、無頓着、活動量の低下、怒りっぽい、記憶力の低下、夜尿症など健全な成長に悪影響を与えるものばかりなのです。成人男性には、ED(勃起不全)という症状もあります。
睡眠時無呼吸症候群の典型的な自覚症状は?他覚症状はいびきです。
睡眠時無呼吸症候群は、一般的に肥満の人がなると考えられていますが、近年では肥満体型でない人でも睡眠時無呼吸症候群になることが知られています。いびきがひどくて、家族からクレームが来る人も多いでしょうね。自覚症状は、起床時の頭痛、夜間頻尿、胃液の逆流、昼間の眠気などがありますよ。これらを感じたら、積極的な対策をしていきましょうね!
無呼吸といびきの関係を知りたい人におすすめする書籍
睡眠時無呼吸症候群についてテレビや雑誌などの健康特集で取り上げられることが多くなって、健康を脅かす危険な症状としてかなり周知されてきたと言えますね。とはいえ「いびきをかいていたら呼吸が止まって危ない」というような曖昧な知識しか持っていない人が多いのも事実です。もし身近な人に呼吸停止の兆候が出ていたらどのように判断したら良いのか、同じような症状が表れる別の病気はあるのか、などといった点を詳しく知りたいと思う場合は、専門家が執筆した書籍に目を通してみることをお勧めします!
旅行中に娘さんがいびきに気づいたお母さんの話
今回は、寝室が同じになって、いびきの酷さに辟易したというお話です。こういった方は結構おられると思います。旅行中もいびきケアは欠かせませんよ!
睡眠時無呼吸症候群で住宅ローンは組めるのか?
睡眠時無呼吸症候群にかかっていて、現在治療中の人は、住宅ローンを組めるのか?住宅ローンを組んでから病院にかかったほうが良いのか?団体信用生命保険に入れないと住宅ローンを組めないのか?人生の一大事である住宅購入について考えてみましょう!
ニッポン放送のラジオで山田邦子さんが語っていた旦那さんへの不満
先日、ニッポン放送の「垣花正のあなたとハッピー!」で、山田邦子さんがゲストに出ていまして、そのときに語っていた内容があまりにもこのサイトにマッチするのでご紹介しますね。